ГоловнаРецептиСніданкиОмлет в духовці

Ми використовуємо файли cookie, щоб ти мiг отримати бiльше вiд нашого сайту. Продовжуючи перегляд цього веб-сайту, ти погоджуєшся на використання файлiв cookie.

Відхилити

Прийняти

Попередній рецепт Наступний рецепт

Сучасна авторська кухня

35 хв. Сніданки

Простий омлет зі шпинатом, помідорами та моцарелою

5 1 5

178

Інгредієнти

Яйця Ясенсвіт 4 шт.
Листя шпинату жменя
Помідор1 шт.
Моцарела 100 г
Сіль / чорний перець за смаком

Харчова цінність (на 100 г):

Калорійність: 145 ккал

Жири – 10,5 г

Білки – 10 г

Вуглеводи – 2,5 г

Опис рецепту

Омлет у духовці зі шпинатом, помідорами та моцарелою — відеорецепт

Шукаєте ідею для швидкого та корисного сніданку? Омлет у духовці — це простий рецепт із яєць «Ясенсвіт», свіжого шпинату, соковитих помідорів і ніжної моцарели. Мінімум підготовки, прості інгредієнти та чудовий смак — саме те, що потрібно для всієї родини.

Як приготувати омлет у духовці

1. Підготуйте інгредієнти

Розбийте яйця «Ясенсвіт» прямо у форму для запікання. Додайте шпинат і нарізаний кубиками помідор.

2. Перемішайте

Розмішайте все виделкою, посоліть і поперчіть за смаком.

3. Додайте сир і запечіть

Викладіть зверху кубики моцарели та запікайте у розігрітій до 180°C духовці 20–30 хвилин, поки омлет не стане пишним і рум'яним.

приготування омлету в духовці

Корисні поради

Для більш насиченого смаку можна додати улюблені спеції або трохи твердого сиру.
Подавайте омлет одразу після приготування зі свіжими овочами або зеленню.