Укр
Privacy & Cookies
Ми використовуємо файли cookie, щоб ти мiг отримати бiльше вiд нашого сайту. Продовжуючи перегляд цього веб-сайту, ти погоджуєшся на використання файлiв cookie.
Відхилити
Прийняти
Рол з картоплею та грибами

Ситна й небанальна страва для посту. Зручно взяти з собою в дорогу, чудово підходить для швидкого перекусу та легко готується.
Інгредієнти
- Картопля6 шт.
- Гриби 300 г
- Лаваш 4 шт.
- Шпинат 150 г
- Пісний соусза смаком
- Олія для смаження
- Сіль за смаком
Харчова цінність (на 100 г):
Калорійність: 145 ккал
Жири – 3,5 г
Білки – 4,2 г
Вуглеводи – 24,5 г
Опис рецепту
Пісний рол - ситна страва, яку зручно взяти з собою та легко готувати
Пісний рол з пюре та грибами - небанальна пісна страва, яка ідеально підходить для того, щоб взяти з собою в дорогу, на роботу або як швидкий перекус. Адже під час посту хочеться їсти, а для новачків голод відчувається ще сильнішим. Саме тому пропонуємо приготувати пісну страву, яку зручно взяти з собою та легко готувати.
Як приготувати пісний рол картоплею та грибами
- Картоплю почистити, нарізати на кубики, посолити та відварити до готовності.
- Зробити з картоплі пюре, додаючи замість вершкового масла та молока картопляний бульйон або овочевий. Пюре має бути ніжним й без грудочок, але не надто рідким.
- Гриби та шпинат промити й нарізати дрібно. Смажити гриби на розігрітій сковорідці до золотистої скоринки, потім додати нарізаний шпинат, посолити та додати улюблені приправи.
Як загорнути рол з начинкою
- розкладіть лаваш
- викладіть рівним шаром пюре
- уздовж пюре викладіть гриби зі шпинатом
- зверху полийте пісним соусом
На нашому сайті є класна стаття з різноманітними соусами - соус можете приготувати самостійно або придбати в магазині “Пісний соус”.
- загорніть рол у вигляді конверта (підігнути нижній край лаваша на начинку, потім загнути бічні всередину і щільно скрутити рулет вгору, притискаючи кожен виток, щоб начинка не випадала)
- обсмажте рол на сухій сковорідці з обох сторін до рум’яної скоринки.
Якщо страву плануєте взяти з собою - загорніть рол в фольгу, щоб довше тримала тепло та форму.
Такий пісний рол - ідеальний варіант для посту, вегетаріанського меню та просто для перекусу, коли немає часу на повноцінний обід.
Ще більше смачних пісних страв на нашому сайті:
РЕЦЕПТИ З ПРОДУКТОМ
БІЛЬШЕ РЕЦЕПТІВ
Кето-пудинг з насіння чіа
2 год. 10 хв. Пісне меню
замовити
онлайн
зв’язатися
з нами

