Рецепт диетической паски по Дюкану

ГлавнаяРецептыПасхальные рецептыПаска по Дюкану

Мы используем файлы cookie, чтобы ты мог получить больше от нашего сайта. Продолжая просмотр этого сайта, ты соглашаешься на использование файлов cookie.

Отклонить

Принять

Предыдущий рецепт Следующий рецепт

1 ч. Пасхальные рецепты

С паской по Дюкана можно полноценно праздновать, не опасаясь набрать лишние килограммы. Потому что это паска без муки, сахара и масла.

3.79 14 5

4943

Ингредиенты

Яйца3 шт
Овсяные хлопья4 ст.л.
Разрыхлитель5 г
Сахарозаменитель10 г
Сухое обезжиренное молоко7 ст.л.
Кукурузный крохмал20 г
Сухие дрожжи4 г
Молоко обезжиренное2 ст.л.
Яичный белок1 шт
Ванильпо вкусу

Описание рецепта

Для приготовления опары к дрожжам добавьте сахарозаменитель, а потом — теплое обезжиренное молоко. Перемешайте до однородной консистенции.
Добавьте сухое молоко, снова перемешайте.
Поставьте в теплое место на 10 минут.
В глубокой миске взбейте вилкой 2 яйца і 1 желток (около 2 минут).
Добавьте все сыпучие компоненты (кроме дрожжей), перемешайте.
Залейте опару, сахарозаменитель и молоко. Перемешайте и сразу поставьте в духовку, разогретую до 180 градусов на 30-35 мин. Чтобы тесто не вытекало из формы, посыпьте дно крахмалом.
Для помадки взбейте белки до густой консистенции та покройте ею верхушки паски.
Празднуйте с пользой!

4943