Рус
Privacy & Cookies
Мы используем файлы cookie, чтобы ты мог получить больше от нашего сайта. Продолжая просмотр этого сайта, ты соглашаешься на использование файлов cookie.
Отклонить
Принять
Зразы с мясом

Золотистые картофельные зразы с нежной куриной начинкой и хрустящей панировкой. Домашнее блюдо из простых ингредиентов для сытного обеда или ужина.
Ингредиенты
- Картошка 600 г
- Куриное филе 250 г
- Яйцо Ясенсвит 1 шт
- Лук 1 шт.
- Мука 2 ст. л.
- Масло 2 ст. л.
- Соль / перецпо вкусу
- Панировачные сухари 100 г
Рекомендуемый продукт
Пищевая ценность (на 100 г):
Калорийность: 190 ккал
Жиры – 7,5 г
Белки – 8,8 г
Углеводы – 21,5
Описание рецепта
Картофельные зразы — это блюдо, знакомое практически каждому с детства. Его готовят в каждой украинской семье, ведь это просто, сытно и всегда вкусно.
Существует множество вариантов приготовления: популярный рецепт зраз с грибами, нежный рецепт зраз с капустой, а также классический рецепт зраз с мясом. Именно этот традиционный вариант мы сегодня и предлагаем приготовить.
Блюдо простое в приготовлении, но результат всегда удачный: нежная картофельная основа, сочная мясная начинка и хрустящая золотистая панировка создают идеальное сочетание вкуса.
Как приготовить картофельные зразы с курицей
Шаг 1. Подготовка картофельной основы
Очистите картофель, отварите его в подсоленной воде до готовности. Слейте воду и разомните картофель в пюре. Дайте немного остыть.
Добавьте яйцо Ясенсвит, муку, соль и чёрный перец по вкусу. Хорошо перемешайте — масса должна быть мягкой, но держать форму.
Шаг 2. Приготовление начинки
Куриное филе и лук нарежьте мелкими кубиками. Обжарьте на сковороде с небольшим количеством масла до золотистого цвета. Посолите и поперчите по вкусу. Снимите с огня и дайте начинке немного остыть.
Шаг 3. Формирование зраз
Смочите руки водой. Из картофельного пюре сформируйте лепёшку, в центр выложите куриную начинку. Аккуратно защипните края, придавая форму зразы.
Шаг 4. Панировка и жарка
Обваляйте зразы в панировочных сухарях. Обжаривайте на хорошо разогретой сковороде с маслом с двух сторон до золотистой корочки.
Как подавать картофельные зразы
Подавайте картофельные зразы горячими — со сметаной, свежей зеленью или овощным салатом. По желанию блюдо можно дополнить соусом или лёгким гарниром.
Полезный совет
Чтобы зразы легче формировались и не разваливались, картофельное пюре не должно быть слишком горячим или жидким.
Откройте для себя ещё больше вкусных рецептов на нашем сайте и выберите свой:
РЕЦЕПТЫ С ПРОДУКТОМ
БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ
Венский шницель
40 мин. Основные блюда

Картофельные оладьи
30 мин. Основные блюда
заказать
онлайн
связаться
с нами


