ЯЙЦО, КАК И ЗАДУМАНО ПРИРОДОЙ!
Ru
Ua
ТМ ЯСЕНСВИТ
Найти
Будем знакомы!
Ассортимент ТМ ЯСЕНСВИТ
С вниманием и заботой!
Выбирайте лучшее
Как выбрать яйца?
Где купить?
Здоровое питание
Продукт, идеальный для Вас!
Энциклопедия яйца
Развлечения
Партнерам
Наша команда
Контакты
Выбирайте лучшее

Здоровое питание

Пирамида здорового питания.

Пирамида здорового питанияСегодня говорить о здоровом питании модно не только в женской среде. Все больше современных семей обращают внимание на качество своего питания, ведь это не только хорошее самочувствие и избавление от многих недугов, крепкая нервная система и нормализация веса, но и любовь, и уважение к себе и своим родным, это стремление к здоровой и долгой жизни. Команда ЯСЕНСВИТ ежедневно работает для того, чтобы вкус и пользу Ваших блюд оценила вся Ваша семья!

Внимательно посмотрите на треугольник выше ... Если Вы заботитесь о том, чтобы ваши блюда были не только вкусными, но и полезными, то наверняка уже слышали о такой пирамиде питания. Пирамиды питания возникли как ответ на современную проблему неправильного питания, что приводит к ожирению и болезням желудка. Яйцо - продукт базовой потребительской корзины, не удивительно, что диетологи рекомендуют употреблять почти каждый день по 1 яйцу, ведь это колодезь полезных веществ и витаминов, основа многих блюд. Правильное и здоровое питание - это залог здоровья Вашей семьи, именно поэтому важно ежедневно пользоваться советами пирамиды питания относительно того, какие продукты и как часто необходимо употреблять. Это поможет Вам обеспечивать организм всеми необходимыми питательными веществами в соответствии с его потребностями.

Потребность человека в энергии измеряется в килокалориях (ккал). Слово «калория» пришло из латинского языка и означает «тепло». Одна килокалория, как утверждают физики, - это такое количество энергии, которое необходимо для нагревания 1 л воды на 1 °С.

Всем продуктам питания присуща определенная энергетическая ценность. Для того, чтобы не набирать лишний вес, нужно следить за количеством калорий в продуктах, которые Вы потребляете. В этом Вам помогут таблицы калорийности, которые созданы специально для того, чтобы Вы могли узнать больше о калорийности продуктов и блюд, которыми Вы питаетесь.

Проверьте сколько калорий, жиров, углеводов и белков содержится в Ваших любимых блюдах:

Проверьте сколько калорий, жиров, углеводов и белков содержится в Ваших любимых блюдах:
Поиск по названию продукта
Найти
Не может быть пустым
Карта сайта
Design by GBS